La depresión está tomando tintes de pandemia global siendo una de las enfermedades, junto con los problemas de ansiedad, que más crecen en el planeta y con un mayor gasto en la sanidad.
La depresión está tomando tintes de pandemia global siendo una de las enfermedades, junto con los problemas de ansiedad, que más crecen en el planeta y con un mayor gasto en la sanidad.
En un artículo anterior hablábamos de los tres elementos de una relación sana y decíamos que en artículos posteriores hablaríamos de los vínculos de pareja tóxicos o insanos.
Este es el mensaje que me dejó otro paciente que terminó su viaje hace poco. Hemos pasado juntos momentos muy duros, pero juntos los superamos, apoyándonos el uno en el otro.
Todos los datos que le pueden identificar están cambiados para respetar la confidencialidad. Lo publico con su consentimiento.
Bajo este título se podría hacer un libro, así que voy a ir comentando de una en una algunas fantasías que veo en consulta de los padres hacia sus hijos/as.
Actualmente estoy viendo a una niña de 11 años. El motivo de la consulta es su mal comportamiento: grita a sus padres, no les hace caso a la primera, les «contesta”, se porta mal con su hermano pequeño…
Últimamente, este tema ha saltado a las primeras páginas en las noticias, sobre todo por los fines tan trágicos que han sucedido con varios niños y adolescentes.
La manera en que se tratan, generalmente hablan de los perfiles de los agresores, y de cómo detectar si los demás nos tratan mal.
Poco se comenta de los perfiles de las víctimas, personas que sin saber por qué, son diana de los agresores.
Esta carta me la ha enviado una paciente (la publico con su permiso y ocultando todo lo que puede identificarla). Es una carta acerca del final de nuestra relación terapéutica en la que explica como ha vivido ella la experiencia de una psicoterapia y cuenta como ha cambiado su forma de experimentar la vida y experimentarse ella.
Cuando llegó a la consulta era una persona perdida y abrumada por una relación tóxica que le impedía avanzar en su vida. Ver en acción el potencial para la salud y la búsqueda de la felicidad que tenemos TODAS las personas aún me sigue emocionando después de 15 años de trabajo.
Ayer ella y yo terminamos nuestra última la sesión con un abrazo, agradecidos los dos por el viaje realizado.
Espero que os emocione tanto como a mí.
Al ver este vídeo de The representation project he recordado lo que decía el Doctor Eric Berne sobre como los mandatos y atribuciones que recibimos en nuestros primeros años de vida marcan lo que creemos de nosotros y del mundo que nos rodea.
El papel de la psicoterapia es ayudar a romper esos mandatos y atribuciones que nos hacen sufrir. Buscar las rigideces de la dinámica intrapsíquica para encontrar dentro de nosotros una flexibilidad que nos permita buscar nuestra propia felicidad.
Sólo tiene subtítulos en inglés, pero creo que se entiende bien.