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Una relación de pareja sana se sustenta en varias patas (amistad, proyecto común y sexualidad), ninguna más ni menos importante que otra.

Desgraciadamente con el tiempo tendemos a dejar la sexualidad de lado para dedicarle más tiempo a las cosas “importantes” y dejamos de ser pareja para convertirnos en socios o compañeros de piso o “personal de mantenimiento”.

Cuando en 1998 el matrimonio entre Bruce Willis y Demi Moore saltó por los aires, ella lo expresaba así: “Es bastante normal cuando pasas de ser la mejor amiga y amante de tu marido a ser, simple y llanamente, la persona con quien negocias la logística familiar”.

Esto es algo que vemos muy habitualmente en la consulta de terapia de pareja y sexología; parejas que se han olvidado de la diversión y de lo que les unió en un principio y viene buscando reencontrarse.

Hoy os quiero presentar un juego que he descubierto recientemente, el Rock&Box One. Diseñado por un Psicólogo especialista en educación sexual y con más de 20 años de experiencia en gamificación, este juego lo tiene todo para ayudaros a redescubrir la diversión y la “chispa”.

Es un juego de tablero totalmente personalizable con vuestros nombres y que promete que os vais a reír un montón, que vais a conocer los deseos ocultos de vuestra pareja, que descubriréis y probareis nuevas experiencias y, por tanto, vais a mejorar vuestra relación.

El juego consta de lo siguiente:

  • 4 juguetes para adultos de primeras marcas. Se mantienen en secreto como parte de la sorpresa y la dinámica del juego, pero os podemos adelantar que uno de ellos es un Satisfyer Pro 2.
  • 1 juego tablero personalizado con fichas y dado.
  • Más de 70 pruebas cortas súper divertidas.
  • 6 pruebas finales que te dejarán con la boca abierta.
  • 3 accesorios con los que jugar.
  • 1 artículo comestible.
10% de Descuento con el código: SERENAMENTE

RockandBox proporciona una combinación perfecta entre diversión, imaginación y novedad. Respeta el tiempo de cada pareja y permite su juego de muy diferentes formas. Está especialmente diseñado para parejas que quieran volver a comunicarse de un modo cercano e íntimo y que sientan curiosidad por nuevas formas de disfrutar. Pero si no tenéis ningún problema y simplemente queréis divertiros, este juego también es para vosotros.

En esta época de confinamiento por el COVID19,  RockandBox sigue haciendo envíos con total normalidad, lo que se traduce en una oportunidad de oro para dejar de lado la preocupación y reencontrarnos con nuestra pareja ¿Qué mejor momento y oportunidad podéis tener para introducir la diversión en vuestra vida sexual?

Hemos conseguido para vosotros, en unión con RockandBox, un descuento del 10% con el código promocional SERENAMENTE. Solo tenéis que aseguraros de introducirlo al hacer vuestra compra.

Actualmente está disponible para parejas hetero, pero están trabajando duramente para ampliar lo antes posible a todo tipo de parejas, sentires y quereres.

Así que ya sabéis, lanzaos a la diversión, y si queréis que vuestra relación crezca, no dejéis de regar vuestra sexualidad. Pide tu juego personalizado AQUÍ.



Ya está disponible el último número de la Revista de Psicología Clínica Contemporánea, para el diagnostico psicológico, psicoterapia y salud.

En esta ocasión es un monográfico sobre Intervención Infanto-Juvenil. La revista aquí.

 

En palabras de la propia revista:

«Clínica Contemporánea es una revista del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid en formato exclusivamente electrónico, que pretende abrir un nuevo marco de expresión y divulgación de nuestro hacer profesional, donde poder compartir nuestra práctica clínica y terapéutica, y la teoría que la sustenta. Por ello, la revista tendrá acceso libre para el público.

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La Indefensión aprendida es una de las condiciones que habitualmente nos encontramos en psicoterapia dentro del ámbito de la psicología sanitaria. Decimos que una persona ha adquirido la condición de indefensión aprendida cuando esta ha aprendido a comportarse pasivamente, sin responder ni hacer nada, a pesar de existir claras oportunidades para ayudarse a sí misma.



La eyaculación retardada consiste en la dificultad para alcanzar el orgasmo y la eyaculación a pesar de que existe suficiente estimulación del pene. La eyaculación retardada necesita que previamente al inicio de la terapia, un Andrólogo haya descartado cualquier base fisiológica del problema.

Ya sea por distracción o por control excesivo, el hombre es incapaz de dejarse llevar por la estimulación y la excitación creciente que conduce naturalmente al orgasmo. El hombre no es capaz de dejarse llevar y disfrutar de las sensaciones sensuales y sexuales que surgen de los genitales y llega a convertirse incluso en un observador de sí mismo en lugar de dejarse llevar.



El cuerpo humano está perfectamente preparado para el coito, de hecho, el proceso de eyaculación es un reflejo sobre el que no tenemos control. La eyaculación precoz es una disfunción que tiene sus raíces en la ansiedad, que corta la respuesta eréctil y causa una eyaculación precipitada.

En la inmensa mayoría de los casos, la eyaculación precoz tiene en su base la preocupación del hombre por “aguantar”, por “dar placer a mi pareja”. Son hombres preocupados por su responsabilidad en el disfrute de su pareja y por que esta alcance el orgasmo, y que, al no conseguir esta meta se frustran afectando a su autoestima. Antes, durante y después del coito aparecen pensamientos típicos de “me va a pasar otra vez” ,“a ver si esta vez aguanto” “soy un fracaso” , o similares, produciéndose un círculo vicioso del que es muy difícil liberarse. Incluso cualquier gesto, comentario o indicio por parte de la pareja de desagrado, incomodidad o reproche, se clava en su autoestima como un puñal.



En los problemas de erección o Disfunción eréctil es necesario hacer una pequeña clasificación.

1º El hombre que no ha experimentado jamás una erección o ha pasado mucho tiempo desde la última erección a pesar de haber tenido una estimulación suficiente como para provocarla.

2º El hombre que puede conseguir una erección espontánea o provocada cuando está solo o en presencia de una pareja no habitual, pero no frente a su pareja habitual (este segundo caso también incluye al hombre que a pesar de conseguir una erección no logra mantenerla para realizar el acto sexual).



En primer lugar, hemos de tener en cuenta que el cuerpo de la mujer está perfectamente equipado fisiológica y neurológicamente para experimentar el orgasmo (de hecho, según Masters & Johnson, la capacidad de algunas mujeres va más allá de la del hombre en poder tener orgasmos prolongados y múltiples).

Sin embargo, un porcentaje significativo de mujeres es incapaz de alcanzar el orgasmo. O bien sienten un orgasmo en algunas situaciones y en otras no, o bien nunca lo han experimentado. Podemos decir entonces que sufren de falta de orgasmo o Disfunción orgásmica.



El dolor durante la penetración o vaginismo, se produce cuando una mujer no consigue relajar la abertura de la vagina de forma suficiente para permitir la introducción del pene.

En ocasiones, una primera experiencia sexual de este tipo, dominada por la tensión hace que los músculos de la entrada vaginal se contraigan de forma refleja, ya que la mujer, basándose en su experiencia previa, tiene una expectativa de dolor durante la penetración.



¿Cómo se puede saber cuándo una persona tiene falta de deseo sexual?.

No podemos guiarnos por la frecuencia de los contactos sexuales, o la capacidad de excitarse con la visión o imaginación de escenas eróticas o sexuales, ya que esto varía enormemente según edad y sexo. El mejor indicador en este caso de la falta de deseo sexual es si tú (o tu pareja) os sentís insatisfechos con vuestro nivel de apetencia o frecuencia de relaciones sexuales.


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